Ljummen pastasallad


Foto: Pia

Ca 368 kcal/port utan grönsaker
Babyspenat 100g ca 14,5 kcal,
1 tomat ca 15 kcal
Lök 100 g ca 32 kcal
Gurka 100 g ca 14 kcal
Sockerärtor 100 g ca 40 kcal

4 port  

4 dl okokt pasta
1 pkt kotlettbacon
200 g salladskyckling
100g fetaost 10%
2 msk pesto
Babyspenat
coctailtomater
färsk lök
gurka
färska sockerärtor
ev andra grönsaker du tycker om
 
Skär och blanda alla grönsaker i en skål.
Tärna osten och blanda i den.
Skär bacon och stek det knaprigt
Koka pastan.
Ljumma kycklingen lite i micron och blanda med grönsakerna och den varma pastan.
Rör ner pesto och ta ett par tag med pepparkvarnen över det hela.
 
Recept lagat av Pia

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: